Cuidar do corpo sem cuidar da mente resolve?

Dias atrás, um dos craques da seleção brasileira disse que seu treinador era “como um psicólogo” para a equipe brasileira. A Confederação Brasileira de Futebol também confirmou que a comissão técnica do treinador não achou necessária a presença de psicólogos na equipe devido à falta de tempo. COMO ASSIM?

A tarefa de preparação mental de uma equipe rumo a “Copa do Mundo” está nas mãos de um treinador sem conhecimento científico em psicologia?

Frente a este fato lamentável, nos damos conta de que se atletas e dirigentes trazem um estigma sobre a psicologia se colocando como algo desnecessário, o que dirá a população?

Com isso, retrocedemos há anos atrás trazendo o estigma “de que ir ao psicólogo é coisa de gente doida”. Mas o que fazer com nossos sentimentos, pensamentos e comportamentos quando entram em desarmonia e nos vemos em meio a sérios conflitos? SERIA NADA! Uma vez que meu físico está em excelente estado e meu psicológico adoecendo.

Conscientizar a população de que os problemas mentais, neurológicos ou comportamentais são tão comuns quanto os de ordem biológica como a hipertensão, os problemas gastrointestinais, obesidades, colesterol alto ou diabetes, é uma tarefa árdua!

O olhar a saúde mental é necessária, de modo que a MENTE e CORPO precisam caminhar em sintonia. Então vale um PENSAR REFLEXIVO! O que podemos pensar, quando o craque da seleção brasileira, NEYMAR JR. nosso camisa 10, marca seu primeiro gol no mundial e milhões e milhões de pessoas assistem ao seu choro? Seria um acúmulo de tensão emocional? Não sei. Só cabe a ele responder.

E voltando ao nosso tema: “Cuidar do corpo sem cuidar da mente resolve?”.

Fique á vontade com suas respostas e justificativas.

Um abraço e cuide-se!